Relaxation4me

La vie n’est plus un long fleuve tranquille !

Nous avons l’impression de vivre dans un monde de fous même si souvent ce n’est pas qu’une impression…

Plus les années défilent et plus la sensation de stress nous envahie ! grands ou petits nous sommes tous touchés par ce phénomène!

Notre nouvelle façon de vivre à changer! Nous avons du mal a profiter de chaque instant, nous courons tout le temps entre le travail à plein temps, les enfants, les rendez-vous, les sports et la maison, notre corps est mis à rude épreuve mais notre psychisme surtout.

A l’époque de nos ancêtres le mot « stress » ne devait pas exister, c’est une nouvelle maladie de notre siècle, aujourd’hui Qu’ils soient chercheurs, médecins psychiatres, psychologues ou acupuncteurs, hypnotiseurs etc…  beaucoup de personnes se sont penchées sur ce  phénomène de société, ce problème en recherchant les causes mais aussi les solutions.

Il existe toutes sortes de solutions innumérables à ce jour,de la méditation en passant par les jeux, les activités physiques, la médecine naturelle mais aussi les loisirs comme le coloriage. De nombreux sites sont à votre disposition avec de nombreuses maisons d’édition avec leurs illutrateurs.

Longtemps le coloriage était une activité pour nos bambins néanmoins un phénomène de coloriage pour  adultes est apparue et devenue un et à été prouvée scientifiquement comme déstressant.

Le coloriage permet au cerveau de se détendre , de se mettre au repos, votre concentration au fur et à mesure prend le dessus et vous fait oublier tous les tracas de la vie quotidienne le temps d’un moment, vous revenez en enfance le temps d’un dessin en transformant un motif noir et blanc en un dessin à votre image. Vous multipliez les couleurs jusqu’a l’obtention d’ un travail fini pour que ces couleurs reflètent la plénitude dans vos yeux, grâce à relaxation4.me.

 

Etant très nerveuse et oui je ne peux pas avoir que de qualités.. Et voulant utiliser des techniques naturelles et ne pas craquer comme beaucoup sur la pharmacie du quartier,J’ai donc décidé de tester grâce a mon partenariat relaxation4.me un livre anti stress provenant de la collection animaux. L’illustrateur est un amoureux des aniaux en tout genre. Dans le livre se trouve sa bibliographie :

 

Vous pouvez joindre mon partenaire sur facebook si vous souhaitez des renseignements, mais aussi sur le site web  ici et leurs produits sont disponibles sur Amazon au prix très abordable de 8.95  ou 9,95 euros .  Différents modèles sont disponibles comme :

*Dragons Chinois Et Portes-Bonheur Asiatiques

*Les Animaux De L’océan, Les Créatures Sous-Marines Et La Vie Marine

*Contes De Fees Magiques Et Creatures Fantaisistes Impressionnantes et autres

 

J’aime énormément les animaux ainsi que ma fille donc voici le modèle testé :

 

 

Ce modèle spécial animaux

ANTI STRESS Livre De Coloriage Pour Adultes: D’Incroyables Animaux – Pour La Relaxation, Meditation, Soulagement Du Stress, Calme Et Guerison

Il comporte 110 pages dont 40 dessins d’animaux tous différents en noir et blanc, Vous y trouverez votre bonheur entre le loup, le cheval l’hibou, l’aigle et pleins d’autres . Ils sont tous représentés d’une multitudes détails. Vous avez devant vous des mois de détente et de relaxation.mais aussi 6 Beaux dessins, 10 belles suggestions de sons relaxants et à la fin de l’album 10 messages positifs inspirants.

 

Je trouve cette technique très relaxante. Il faut se poser dans un endroit où vous vous sentez bien dans une position confortable, avec pourquoi pas un fond musical très doux j’ai énormément apprécié et j’avais même au bout de 30 minutes plus envie de lâcher le crayon (très fin de préférence) ! mais vous pouvez aussi utiliser différentes techniques comme bois feutres pointes fines pastels sur la même page cela donne un très joli rendu.

 

J’ai donc testé seule mais aussi en compagnie de ma fille Maiwenn fan des animaux et du coloriage. Je précise c’est une adolescente. Sans parler du moment de détente que cela nous a procuré, cet ouvrage nous a aussi apporté un grand moment de complicité et d’osmose à deux sur le même dessin.

Nous avons dessiné plus d’une heure, un rendez vous nous a obligé à arrêter ce moment si magique. Ce fut un déchirement de s’arrêter mais depuis nous nous retrouvons assez souvent pour ce joli moment.

Alors si vous aussi, Vous souhaitez réunir en solo détente et relaxation, retrouver des souvenirs d’enfance et la naïveté de cette époque par le coloriage, ou vous offrir de jolis moments de complicité avec votre entourage, n’hésitez pas Foncez,

Et si avant d’acheter, Vous souhaitez faire un essai n’hésitez pas a passer par ces liens, en bas un exemplaire gratuit à télécharger pour vous initier !

*www.relaxation4.me/animaux

*www.relaxation4.me/dragons-chinois
* www.relaxation4.me/marine
www.relaxation4.me/magique

 

Solène,

 

4 réflexions sur “ Relaxation4me ”

  • novembre 30, 2017 à 12:29
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    Coucou il a l air top j adore les coloriages

    Réponse
    • novembre 30, 2017 à 2:20
      Permalink

      TU PEUX FAIRE DES ESSAIS GRATUITEMENT A LA FIN DE L ARTICLE POUR TESTER ET LE PRIX EST TRES ABORDABLE

      Réponse
  • mars 10, 2018 à 6:19
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    Je suis passée sur ton blog lire cet article très intéressant, ce n’est pas une impression, nous vivons vraiment dans un monde de fou, je confirme, et tu as raison, tout ce qui concerne l’art et la création est relaxant, je suis aussi une adepte des médecines douces, méditations etc….j’aime beaucoup ton article, j’espère te lire très bientôt. Bisooouuus😘😘😘

    Réponse
  • mars 10, 2018 à 6:20
    Permalink

    Je suis passée sur ton blog lire cet article très intéressant, ce n’est pas une impression, nous vivons vraiment dans un monde de fou, je confirme, et tu as raison, tout ce qui concerne l’art et la création est relaxant, je suis aussi une adepte des médecines douces, méditations etc….j’aime beaucoup ton article, j’espère te lire très bientôt. Bisooouuus😘😘😘

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